كشش متقابل ميان دو جسم است كه باعث افزايش يا كاهش شتاب آن جسم خواهد شد را نیرو می نامند.نيرو دليل وجود حركت و يا موجب تغيير شكل يافتن جسم است. نيرو اثر يك هل دادن يا كشيدن است. نيرو به عنوان يك بردار شناخته شده است.بردارها به وسيله ي اندازه و جهت تعريف مي شوند.

شاید برای خیلی از ماساژورها شنیدن واژه بیومکانیک ناآشنا باشد و شاید در موارد حادتر این علم مهم و کاربردی توسط مدرسین دوره های ماساژ نادیده و کم ارزش تلقی می شود که در هیچ یک از برنامه های آموزشیشان جایی ندارد.متاسفانه این یک ضعف بزرگ در امر آموزش ماساژ می باشد که همانند خیلی از ریزه کاری های مهم بدست فرامشی سپرده شده است.